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Workshop – AcroYoga für Erwachsene

17. September um 13:00 - 14:30

€ 14
Ihr habt Lust neue Erfahrungen zu sammeln? Viel zu lachen, über Euch hinaus zu wachsen und mutig zu sein? Dann versucht es doch mal mit AcroYoga! Auch, wenn es schwierig aussieht, für diesen Workshop müsst Ihr nicht besonders sportlich sein und braucht auch keine Akrobatik- oder Yoga-Vorkenntnisse. Ihr werdet erstaunt sein, was ihr alles könnt!
Der Workshop wird wie folgt aufgebaut sein:
– 10-15 Minuten Warm-Up: Damit ihr euch nicht verletzt, falls es doch mal etwas wilder wird 😉
– ca. 1 Stunde AcroYoga: Wir werden euch die Grundfiguren sowie erste Übergänge zeigen.
– 10-15 Minuten Release: Um euch wieder zu erden und die beanspruchten Körperpartien zu entlasten.
Schon Lust bekommen!?
Anmeldung und Fragen an: info@kulturhaus-wilster.de
Kosten: 14,- Euro pro Person
Meldet Euch gerne einzeln an, Ihr müsst keine:n Partner:in mitbringen.
Foto: Sara Flottmann

Details

Datum:
17. September
Zeit:
13:00 - 14:30
Eintritt:
€ 14
Veranstaltungskategorie:

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